やりたくない事はやらなくて良い😊

こうなれたら
もう大丈夫♡

痩せる思考にチェンジして
楽しく綺麗にダイエットしましょ♡

①出来ない事は無理にしない💓

例えば
ダイエット中だから
歩かなくちゃいけない‼️

そう意気込んで始めたものの

本当は運動なんて
大嫌い‥🌀
やりたくないな‥(^◇^;)

ダイエットは
辛くなってしまっては
続きません💦

まずは
自分が心地よく
楽しく取り組める事♡を
取り入れましょう‼️

自分には
これは出来ない
そう思う事は
しなくてオッケー👌

耳ツボダイエットは
運動嫌いな方にもってこいの
ダイエットです✨✨

出来ない事はやらない‼️
それくらいポジティブに
前向ける人は
ダイエット成功率が高いです✨✨

私も
やりたくない事は
一切しないダイエット
真っ只中✨✨
一緒に励まし合い
ワクワクしながら
ダイエットしませんか💓

ご連絡お待ちしております😊