2022年7月3日 / 最終更新日 : 2022年7月3日 cherir ブログ 旬野菜でダイエット✨✨【ゴーヤ】 【旬野菜でダイエット✨✨】 旬のものは 栄養価が最高潮のキラキラ食材‼️ たっぷりいただいて パワーもたっぷりチャージ✨✨ 今日は 『ゴーヤ』 ミネラルたっぷりダイエット食💓 脂肪燃焼・代謝アップ✨✨ 血糖値の上昇抑制✨ […]
2022年7月2日 / 最終更新日 : 2022年7月2日 cherir お客様の声 別人級‼️大変身中✨✨ たったの28日間で この変化✨✨ こんなにスッキリ 綺麗に変身されました✨✨ 姿勢や視線の高さも 変わりました‼️ 痩せて綺麗になれると 気持ちにも前向きに♡ それが姿勢や目線にも 現れるのでしょうね✨✨ 綺麗へ爆進中‼ […]
2022年7月1日 / 最終更新日 : 2022年7月1日 cherir お客様の声 1ヶ月足らずで5.2キロ減✨✨ 6月3日に ダイエットスタートされた 【ぷっぷ様】 本日7月1日 まだ 1ヶ月足らずですよ✨✨ マイナス5.2キロ 達成されました✨✨ おめでとうございます👏👏👏 もともと 素敵な笑顔😊が 印象的な✨✨ ぷっぷ様ですが💓 […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 cherir ブログ 体に良い物を食べましょう✨✨ く 素敵な仲間と素敵時間✨✨ 賑やかランチ🍽 碧南市にある 【葉菜の舎】さんへお邪魔 しました✨✨ 新鮮なお野菜たっぷりの定食が いただける素敵なお店でした✨✨ お味だけでなく 店員さんの接客も満点💯 気持ちよくお食事 […]
2022年6月29日 / 最終更新日 : 2022年6月29日 cherir ブログ 旬をダイエットに取り入れよう‼️ 【旬の野菜でダイエット】 今が旬のトマト🍅 栄養価が急上昇中の 今が旬の食材をいただいて 効率よく健康的にダイエットしましょう✨✨ 🍅トマト🍅 トマトには脂肪燃焼効果が あると言われ ダイエットに最適な食材です✨✨ それ […]
2022年6月28日 / 最終更新日 : 2022年6月28日 cherir ブログ ダイエットのコツ‼️お伝えします✨✨ 【旬の物を頂く‼️】 それはダイエットにも繋がります✨✨ なぜなら❓ 良質な栄養が必要になるダイエットには 栄養価の高い食材を選ぶ事も重要✨✨ どんな物でも比較的 一年中買える時代ではありますが‥ 旬を迎えている物は 一 […]
2022年6月27日 / 最終更新日 : 2022年6月27日 cherir お客様の声 お会いする度キラキラ度✨✨アップ😊 【お客様ダイエットストーリー更新中】 お会いする度 キラキラ度増してます🤩 たったの 18日でこの変化です✨✨ 『きつかった服が 綺麗に着られるように なってきた✨✨』 ちゃんと成果に現れる‼️ 嬉しいですよね😆💓💓💓 […]
2022年6月26日 / 最終更新日 : 2022年6月26日 cherir お客様の声 【トラベル子ちゃん】様 早くも目標達成✨✨ 大府市【トラベル子ちゃん】様 スタート時の目標 『1ヶ月で3キロ 体重を落としたい‼️』 早くも18日で達成されましたよ✨✨ しかも400gプラスの 3.4キロマイナスです✨✨ おめでとうございます㊗️🎊🎉 トラベル子ち […]
2022年6月25日 / 最終更新日 : 2022年6月25日 cherir ブログ 運動好きですか❓私は嫌いです‼️ 『痩せる為には運動しなくちゃ‼️』 そう意気込んで始めたのに🌀 本当は運動なんて大嫌いっっ💔 あーストレスになる‥🌀 そうなってしまっては続かない‥ 1キロの脂肪を燃やす為に 必要なカロリーは なんと❕ 【7000キロカ […]
2022年6月24日 / 最終更新日 : 2022年6月24日 cherir お客様の声 スッキリ変身中✨✨ マイナス3.7キロ減✨✨ 首から肩✨✨ バストは変わらず‼️ ウエスト✨✨ 太もも✨✨ かなりスッキリされましたね💓 職場の方にも 『痩せたねー✨✨』と 言われたそう‼️ そうゆう言葉って 励みになりますよね♡ とっても […]