お酒がやめられなくても大丈夫👍
【お酒がやめられなければ痩せられませんよね❓】
そんなご相談を良く受けます😊
耳ツボダイエットでは
『これは絶対に食べないで‼️
これを必ず食べて‼️
お酒は一切やめて‼️』といった
禁止項目は一切ありません😊✨✨
自分がどうしても好きな物を
禁止されてのダイエットは
ストレスを生むだけ🌀
とにかく楽しく続けられる事😊💕
それがとても大事だからです♪
お酒とどの様に付き合えば良いか💕
どんな風に楽しめばベストか💕
その様にお伝えをしています😊💕
例えば‥
お酒を消費するには
大量の酵素を必要とするので
おつまみは発酵食品をセレクトが良い👍
などなど😊
禁止だらけのストレスMaxは
もう終わりにして
私と楽しくダイエットしましょう💕
ご連絡お待ちしています😊