健康体が気持ちいい✨✨

とりあえず第一目標✨✨
【65キロ】と立てられた
イトウママ😊

65.5Kg
きましたぁぁぁ✨✨

第一目標まで
あと500グラム💓

ここまで１０キロの
減量に成功されています✨✨が

今は体重キープしながら
少しずつ少しずつ
更なる減量に挑戦中です✨✨

素晴らしいです👏👏👏

体が楽になった✨✨
みんなに痩せたねと言われる✨✨
孫と走り回れるようになった✨✨

どんどん健康になっている感覚😊

それが継続しようという
意識につながる∞

大切な方には
いつまでも元気で居てほしい😊

自分の為
家族の為
周りにいるすべての方の為

健康に綺麗になるチャンス✨✨

がっしり掴んでくださいねっ💓